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夏季老年人中风发作有规律 教你三招预防中风

来源:家庭医生在线  2014-07-16 08:37:10
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  夏季高温天气,会造成了很多疾病的高发。例如,中暑、感冒、食物中毒、中风等,夏天天气太热了,血管的流动也不顺利,很多人表示中风都是因为太特的原因引起的。下面,就介绍一下,有哪些原因会引起脑中风。

  脑中风,已经成为了一个“健康杀手”。和心脏病医院,成为了老年人不可逾越的大关。中风其实并不怕风,而且脑子血管里面破了,血出来了,我们管这种情况叫做脑出血,发生的原因在于,患者可能平时不注意饮食,有饮酒的习惯,或者是在天气很热的时候,不注意降温;

  还有一个常见的原因,就是血管里边堵了,这种情况我们称为脑梗死,疏通患者的血管就变的非常的重要了。很多病人包括病人家属都错误觉得,是不是因为吹“风”引起的,其实,不是这样的。这是一个误解。中风,其实,是一种说法。和自然界的‘风’没什么关系。只是因为,人体的血管流动不顺畅导致的而已。

  近几年来,脑中风的发病率逐年增多,致残率、死亡率都较高。当务之急是搞好预防,把好七道关。

  一、把好中风的先兆关:中风先兆由于脑血管发生的病理与部位不同,常是多种多样,但多数有头晕、头痛、短暂意识不清、言语不清等。有上述诸症者应尽早检查治疗,把病堵截在萌芽时期。

  二、把好原发疾病的治疗关:脑中风患者多数患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、动脉硬化等。尽早积极有效地控制和治疗这些能致中风的危险性疾病,是预防中风的中心环节。

  三、把好日常的饮食关:脑中风多数有高血脂、动脉硬化,因此平时都应不吃或少吃富含高胆固醇的食物,如动物油、蛋黄、动物内脏等,常吃些有降脂作用的食品,如大豆、大蒜、绿茶、生姜、黄瓜、洋葱、香菇、葡萄、海带、黑木耳、花生、西瓜子、燕麦、荞麦、小米等,还要戒烟限酒。

  四、把好心理情绪关:有一部分脑中风是由剧烈的喜、怒、忧、思、悲、恐惊等精神刺激引起。因此平时就要做到“八不”,即不暴怒、不悲伤、不气愤、不激动、不惊恐、不忧愁、不畏惧、不急躁。

  五、把好天气的骤变关:部分脑中风是由于受到较强的风寒、湿热等所致。因此要做到“六防”,即防寒冻、防上火、防恶风、防潮湿、防中暑、防燥热。

  六、把好劳逸适度关:过度劳累往往也能引发脑中风,因此要把好劳逸适度关,做到“六防”,即防突搬重物、防长时间超负荷运动、防过度疲劳、防勉强锻炼、防生活紧张忙乱、防过度用脑。劳逸适度,生活规律,适当参加一些文体活动。

  七、把好急诊的时间关:对怀疑有动脉粥样硬化引起的血栓性脑梗塞,要争取在3小时内将患者送到医院检诊后及时进行溶栓、抗凝治疗。这样,才有可能使患者病情恢复正常、不留后遗症。所以这时必须树立“时间就是生命”的观念,争分夺秒地救治病人。因为实践证明,若病发后超过了3~6小时才来医治的,再怎么积极治疗终究还是会留下后遗症的,故应千万牢记把好急诊的时间关。

  脑中风的预防招数

  第一,大家要了解哪些是脑中风的症状?老年人若出现舌痛、麻木、活动不便,不仅应注意局部,更应进行全身检查,预防中风。这些都是可能导致脑中风加重的症状。只有在出现脑中风之前,用医药的方法,进行相关的调理,才能防止脑中风的出现。

  第二,现在脑中风患者越来越多,这和整个社会也有关系,主要还是老年人过的不开心,生活有压力导致的。一些老年人,因为生活的环境导致过度的忧虑,就容易引发脑中风。

  第三,脑中风及时的治疗还是很重要的,双脚做平起20次,如果两侧上肢运动一致或无移动为正常,如果一侧手臂无移动,另一侧无力往下掉则为异常。也就是说,通过一些简单的方法,能判断,病人是不是可能得脑中风。如果病人的体质较差,就非常可能得脑中风的。

  其头晕也属于脑中风现象突然自觉头晕目眩。除了上面的情况外,脑中风的前兆还存在其他症状,但是每个脑中风患者表现出的现象都是不同的。

[ 责任编辑: 栾雪 ]
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