冷空气来了 男人身上这3个部位最受不得凉

　　中央气象台11日17时发布未来三天天气提示，冷空气继续影响江南华南，江南中南部、华南中北部、贵州等地有4～6℃降温。在南方还穿短袖的时候，北方或许已经开启冷冻模式。对男人来说，身上3个部位是最不能受凉的。

　　1、前列腺：会阴部不宜受凉

　　前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。在秋冬季逐渐寒冷的天气，可使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。所以男性在秋天要注意保暖，小心前列腺受凉。

　　2、脚部：筋脉汇集不宜受凉

　　脚是人体各个部位中离心脏最远的地方，因此，血液流经的路程也最长，而脚又汇集了全身的诸多经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。冬季男性朋友最好每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。

　　3、脖子：心脑血管必经处不宜受凉

　　颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。专家建议男性朋友冬天最好穿立领装，外出一定要戴围巾。

　　前列腺炎患者天冷要做好保健

　　寒冷的天气对前列腺有着很大的不良影响，冬季是前列腺疾病的高发期很多患者的病情会随着气温的降低而加重，所以要做好保健措施。

　　1、勿喝酒

　　天冷了男性喜欢喝一口来热身子，但是前列腺炎男性要小心。酒类及辣椒、葱、蒜等辛辣刺激性食物多能助火生热，引起前列腺反复充血，使病情加重或反复。

　　2、避免赖床

　　赖床憋尿对前列腺炎的影响不大。有些男性因为天冷就坐在床上玩手机。长时间久坐不动，压迫尿道上端的前列腺部位，妨碍腺体血循，造成反复充血，膀胱排空能力降低而患病。