糖尿病足如何预防 不注意这些细节当心截肢

2018-03-09 08:18:37 家庭医生在线

  糖尿病足主要是糖尿病的一种并发症,其危害是非常大的,下面我们就来说说如何预防糖尿病足:

  如何预防糖尿病足?

  每天用温水洗脚

  每天用温肥皂水洗脚,然后擦干并涂抹保湿霜等护肤品是糖尿病患者每天都要做好的事情。但是,在水温的控制上也要注意,糖友足部的感觉相比一般人较差,对水温不够敏感,所以要测好温度,防治烫伤。每次洗脚的时间也不宜过长,10至20分钟最适合。如果是有足部皮肤破损、大疱、水痘、脓疱疮及烧烫伤情况的糖尿病患者千万不要泡脚。

  小心修剪趾甲

  糖友指甲的修剪也要注意,方形指甲没有尖角是最适合糖尿病足患者的甲型,不容易刺伤周围皮肤,也不容易导致嵌甲。另外,脚上硬结(老茧)不要擅自剪割,应请专业医生处理,如不小心就很容易伤及脚部,导致溃疡、感染。

  防止真菌感染

  脚部潮湿容易滋生真菌,引起感染。糖友平时可以在运动鞋里适当喷洒点含有托萘酯或咪康唑的喷剂,爱出汗的糖友在水中加入少量醋泡脚,做好脚气预防工作。

  每天检查双脚

  每天检查一下双脚(包括脚趾缝)也是糖尿病患者的必备工作。如果出现红肿、淤青、水疱或皮肤破损等问题,应及时看医生。无法看到自己脚底的患者,可以对着镜子自检,或者让家人帮忙检查脚底情况。

  穿浅色棉袜子

  浅色袜子对糖尿病患者来说最适合的,它可以让糖友更容易发现脚部是否存在出血点。但是,需要注意的是,糖尿病患者不宜穿干得慢、或者是不利于潮气散发的100%纯棉袜,最好选择透气性好的混纺袜子。

  鞋子务必合脚

  圆头、厚底、透气、合脚、柔软,并且是粘扣的布鞋或休闲鞋是糖尿病足患者的最佳选择,因为这类鞋子可减少脚部摩擦,防止皮肤损伤。露脚趾的鞋子糖尿病患者千万别穿,更不要光脚走路,以免划伤脚。40岁之后,糖尿病患者应考虑买一双矫形鞋,以更好地保持平衡。此外,糖友穿鞋子之前一定要养成“倒一倒”的好习惯。仔细检查鞋子里是否有沙子、石子等异物,以免磨损双脚。

责任编辑:云英
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