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为什么会长痘痘?有哪些祛痘的小妙招?

来源:家庭医生在线  2018-07-27 10:44:30
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  很多人在青春期的时候脸上都是会生痘痘,虽然这是青春期的代表,可是满脸都起些红色白色的痘痘确实也是不好看,影响颜值。很多人都会为此担忧不已,但是还有一部分人,他们的皮肤就是无论如何都不会起痘痘的,真的是令很多人都羡慕。

  为什么会长痘痘呢?

  1、自身因素

  很多容易长痘痘的人大部分都是油性肌肤,皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺,过多的脂肪将毛孔堵住,导致毛孔内的垃圾不能排出体外,就会使得皮肤爆出白色粉刺。

  2、生活规律紊乱

  近年来很多学生都会经常熬夜玩手机,一个是手机的辐射对眼睛不好,而且长期熬夜还是会对皮肤造成不良的影响如皮肤暗黄,爆痘痘。在一个就是很多人都会吃一些垃圾食品如路边摊,烧烤膨化食品等,这些食品中含有大量的油脂,对人体的皮肤及健康有很大的伤害,所以最好不要经常熬夜。

  有哪些祛痘的小妙招?

  1、洗脸护肤

  在日常生活中不要经常洗脸,一天早上一次晚上一次就好,洗脸太勤会导致皮肤角质层破坏变薄,在洗脸时可以用一些控油类的洗面奶,这样可以控制T型区域分泌油脂过多,但是再选用洗面奶时也要注意选择适合自己的产品,不要盲目选择。用盐洗脸也可以有效的控制痘痘的生长,杀菌消毒,但是次数不宜过多,一般一周两三次最佳。

  2、芦荟护肤

  芦荟是很好的祛痘产品,芦荟可以有效的杀菌消毒去除脸部的毛孔垃圾,清除堵塞,以此来祛除痘痘的生长,长期坚持芦荟面膜涂脸还可以去除痘印,是皮肤光滑亮泽。

  3、蜂蜜水

  有很多喜欢养生的人都会用到蜂蜜,一般都是早上刚起来的时侯喝蜂蜜水可以滋养皮肤,排毒养颜,但是血糖较高的人最好不要早上饮用蜂蜜水,会导致血糖升高,血糖含量高的人也可以在早上起来喝一杯淡盐水或者温开水,功效也很好,也可以美容养颜。

  温馨提示

  在生活中我们一定要注意自己的饮食习惯,注重自己的身体健康,多吃一些高维生素含量的水果蔬菜,确保均衡营养,避免皮肤出现问题,想要一个完美的肌肤只能从调理开始,而且需要过程,为了不起痘痘的皮肤,一定要持之以恒。

[ 责任编辑: 云英 ]
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