您当前的位置 : 胶东在线 > 健康 > 养生保健 > 男性健康

喝奶茶也伤精?男性一定要注意这五种伤精行为

来源:家庭医生在线  2018-08-09 09:39:51
A+A- |举报纠错

  拥有健康的精子,是成为一位准爸爸必备的条件。假如精子的质量不好、活力不够,很容易导致不孕不育的恶果。所以,在日常的生活中,我们需要注意饮食健康,因为连平常的奶茶也会成为杀害精子的元凶。

  喝奶茶也会杀精吗?

  从目前市面的珍珠奶茶来看,大多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成这几种原理制成的。但我们常喝的奶精,其主要成分是氢化植物油,属于一种反式脂肪酸。因为反式脂肪酸会直接影响男性荷尔蒙的分泌,减少精子在体内的活跃度,中断精子在身体内的反应过程。

  伤害精子的行为

  1、酗酒和抽烟

  男生在应酬和聚会中,少不了靠喝酒和抽烟熟络气氛。恰恰相反,酒精和烟都会影响精子的质量,甚至阻碍精子的发育。酒精当中的

  2、肥胖

  发胖对于男性来说,并不是一件好事。据世界卫生的一项调查研究显示,与正常体重的人相比,肥胖的男性睾丸功能相比下降,且精子的数量明显减少。

  3、过度性生活

  性生活对于成年人来说,是一件很正常的事情。但一旦性生活过于频繁,就很容易伤害自己的身体,男性会引起阳痿、早泄,甚至精子会因为射精过于频繁而造成过少的原因。这些都会伤害男人的生育能力。如果想要保持精子的活动和量度,就得节制一下性生活。

  4、偏食

  偏食一直都是一个不好的行为,因为偏食的话,是会伤害到男人的精子健康。精子的生成是需要足够的营养,而一旦出现偏食,就导致精子在生成的时候,没有足够的营养来补充,这样就会导致精子在生成的时候出现低质量的精子,从而导致不育。

  5、温度过高

  洗澡水不宜温度过高,很多人可能认为温度高了更能够洗出来灰尘,洗的更干净,其实并不是这样,一般情况下,35度左右的温度是最适合精子的发育的,温度过高过低都不好,特别是高温对于前列腺危害是很大的。对于很多喜欢洗桑拿浴的男性来说,洗桑拿浴次数太多,很大程度上会影响精子发育的生长环境,甚至是造成“死精”或者是导致不育。

[ 责任编辑: 云英 ]
相关新闻
头条推荐更多
图解新闻更多
胶东在线版权所有

网站简介网站地址标识说明广告服务联系方式法律声明违法和不良信息举报中心