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著名主持人李咏离世给男人们的启示

来源:胶东在线  2018-10-30 11:30:15
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  胶东在线10月30日讯(通讯员 艾萧) 10月29日,央视著名主持人李咏妻子哈文@法图麦的妈妈发微博称丈夫李咏去世。她写道:“在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱……”

  李咏,祖籍陕西三原,原中国中央电视台著名节目主持人。1991年进入央视做编导,1998年开始出任主持人,主持节目有《幸运52》、《非常6+1》、《梦想中国》、《咏乐汇》等,2011年到2013年连续三年担任央视春节联欢晚会的节目主持人,被认为是央视“最有价值的综艺男主持”。

  2018年10月25日,李咏在美国因癌症去世。这位“综艺一哥”、这位优秀的男主持,就这样突然地离世,不禁让人感叹生命的脆弱以及世事难料。的确,一个生命昨天还好好的,今天就可能变成了一抔黄泥;今天还活泼乱跳的人,明天就可能躺在病床上。我们无法预测生命的终点在哪里,也并不知道哪些病痛什么时候会降临到我们身上。

  生命只有一次,请珍爱。在男性癌症中,高发癌症主要包括肺癌、胃癌、食管癌、膀胱癌、前列腺癌等。在缅怀逝者祈愿生者坚强的同时,蓬莱市人民医院整理汇总了一些关于男性癌症的科普,希望这些常识能对大家有所启示,有所帮助。

  一、关于男性健康标准

  1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

  2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

  3.善于休息,睡眠好。

  4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

  6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

  7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

  8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

  9.头发有光泽,无头屑。

  10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

  二、关于肺癌

  肺癌是发病率和死亡率增长最快,是对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来,许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位。

  高危人群

  1. 40岁以上的长期吸烟者。开始吸烟的年龄越小,吸烟年数越多,吸烟量越大,则患肺癌的危险越大。

  2.经常接触煤烟或油烟者。煤、煤焦油或其他油类的燃烧产物具有致癌性。

  3.体内外接受过过量放射线照射者。

  4.无机砷、石棉、铬、镍工作者。

  5.慢性肺部疾病患者,如慢性支气管炎、肺结核等。

  6.慢性咳嗽,痰中带血,或痰中隐血阳性者。

  筛查

  医学界普遍认为,目前最最有效的肺癌肿瘤筛查手段是低剂量CT筛查,可每年1次,连续筛查3年,可以使相对风险降低20%。

  预防

  1.戒烟。戒烟能明显降低肺癌的发生率,是预防肺癌最有效的途径。

  2.预防职业性肺癌。相关工作人员避免或减少直接接触已知致癌因素;定期体检等。

  3.控制室内污染。保持厨房通风,定期清扫抽油烟机或排风扇;采用无污染材料进行室内装修;室内保持良好的通风条件等。

  4.饮食预防。多吃各种绿叶蔬菜等,有研究证实,蔬菜中的黄体素、番茄红色素等成分对身体有抗癌作用。

  三、关于肝癌

  男性患肝癌的比例远超女性,究其原因,主要还是因为酒精。酒精和癌的相关性,已经得到WHO的认可。而且摄入的酒精量也至关重要,喝的酒越多,在体内累积的乙醛可能越多,患病的几率也越大。

  高危人群

  1.慢性乙型肝炎、丙型肝炎病史。

  2.家族中已有确诊肝癌患者。

  3. 30岁以上男性及长期酗酒者。

  4.脂肪肝、肝硬化病人。

  5.长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者。

  筛查

  半年做一次相关检查,包括肝脏彩超、血清甲胎蛋白(AFP)。

  预防

  1.乙肝是肝癌的最大威胁之一。检查自身有无乙肝,做好预防。

  2.远离酒精。

  3.少食咸菜等腌制食物,不食发霉食物。

  四、关于食管癌

  我国是世界上食管癌高发地区之一,每年平均病死约15万人,男多于女,发病年龄多在40岁以上。

  高危人群

  1.有食道癌、胃癌家族史。

  2.初筛普查时发现食管黏膜上皮重度增长,或食管炎患者。

  3.原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者。

  4.抽烟、饮酒、长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物,缺乏维生素C、维生素B、胡萝卜素等的人群。

  5.爱吃烫食,爱喝烫茶。

  筛查

  食管癌的早期诊断手段主要为食管镜。

  预防

  1.不吃发霉的食物,少吃酸菜。发霉的食物可产生毒素,酸菜含有大量的亚硝胺类物质,这些物质都有较强的致癌作用。

  2.戒烟,不饮烈性酒。

  3.不吃过烫的食物。

  4.针对病情使用维生素C、维生素B等,进行癌前病变阻断治疗。

  五、关于胃癌

  胃癌起源于胃粘膜上皮,它是典型的与饮食习惯有关的疾病,大家喜爱的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。

  高危人群

  1.感染幽门螺杆菌。

  2.超过正常体重20-25公斤的男性。

  3.常吃腌制蔬菜或烟熏肉和鱼等食物。

  4.吸烟、酗酒。

  5.接受过胃部手术,或曾患胃息肉。

  6.有家族胃癌史。

  7.长期工作在含有大量烟尘、失眠和镍的环境。

  筛查

  胃镜检查即可,可做无痛胃镜减少不适,也有胶囊胃镜可以选择。

  预防

  1.改变不良饮食习惯和饮食结构,避免暴饮暴食和三餐不定时,少食熏腌等含盐较多的食品,多食新鲜蔬菜水果。

  2.少饮烈性酒,不吸烟。

  3.积极治疗胃溃疡、慢性胃炎,治疗胃内幽门螺杆菌。

  4.对高发区及高发人群进行胃癌的普查。

  六、关于前列腺癌

  前列腺癌是原发于前列腺的一种恶性肿瘤,是男性泌尿生殖系常见的恶性肿瘤。在所有器官的恶性肿瘤中,前列腺癌的自然病史是最独特的,它变化多端,因人而异。

  高危人群

  1.常见于50岁以上的男性。

  2.有前列腺癌家族史。

  3.性生活过于混乱。

  4.长期前列腺炎症。

  筛查

  目前临床诊断前列腺癌主要依靠直肠指诊、血清PSA、经直肠前列腺超声检查。

  预防

  1.远离酒精。酒对前列腺的刺激很强烈,能引起前列腺血管扩张,使其充血、水肿。

  2.适度性生活。

  3.多喝水、勤排尿。不喝水必然要使尿液浓缩,排尿次数减少,这对前列腺是极其不利的。

  4.适度运动。前列腺的生理位置决定了男性在很大程度上是“坐”在了前列腺上,因此久坐会导致大问题。久坐期间,也应起身活动一下,给前列腺减减压。

  七、关于膀胱癌

  膀胱癌也是泌尿系统最常见的恶性肿瘤,其发病率随年龄增长而增加,高发年龄50-70岁。

  高危人群

  1.伴有慢性膀胱感染与异物长期刺激。如膀胱结石、尿路梗阻、严重的埃及血吸虫感染等。

  2.长期大量服用镇痛药物。

  3.有膀胱癌家族史。

  4.长期吸烟。

  筛查

  一般可选用B超和膀胱镜检查。预防1.坚持科学的饮食习惯。2.增加饮水量。因为饮水量的多少,直接影响膀胱内尿液的浓度,对膀胱癌的预防有重要意义。凡接触化学药品和放射性物质的工作人员,应加强劳动保护,定期检查身体。

[ 责任编辑: 栾雪 ]
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