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恶性肿瘤连续8年成烟台人第二死因 肺癌居其首

来源:胶东在线  2018-11-01 11:04:43
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  胶东在线11月1日讯(记者 张倩)9月11日,著名评书表演艺术家单田芳老先生因为罹患胃癌去世;9月15日,话剧表演艺术家朱旭老师罹患肺癌去世;9月28日,摇滚歌手臧天朔罹患肝癌去世,相声艺术家师胜杰因胰腺癌去世;10月29日,央视著名主持人李咏老师,也因癌症去世……连续两个月,多位明星因癌症相继去世,一次次不幸,给人们敲响了珍爱生命、守护健康的警钟。

  其实,不单单是名人,近年来,我国因癌症导致的死亡人数正在不断增加。来自烟台市疾控中心最新监测数据显示,2017年烟台恶性肿瘤死亡占总死亡人数的27.47%,仅次于心血管疾病,连续8年占据港城居民死因第二位。

  肺癌位居烟台癌症榜首,女性患者呈上升趋势

  市疾控中地慢科主治医师于绍轶给记者出示了一份2017年烟台市肿瘤随访登记分析报告,报告中,烟台癌症发病排序前10位依次为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、胰腺癌、膀胱癌、宫体癌和食管癌,死亡排序前10位依次为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、食管癌、乳腺癌、脑恶性肿瘤、白血病和膀胱癌,腺癌、脑恶性肿瘤、白血病和膀胱癌,前10位肿瘤占全部肿瘤死亡病例的85.91%。

  从历年报告可以看出,无论是发病率还是死亡率,肺癌一直位居烟台癌症首位,是港城市民“第一杀手”,且近年来女性肺癌发病率增高,这与被动吸二手烟、环境工业污染等有很大关系。

  癌症属慢性病可控可治愈,需早发现早治疗

  2006年起,WHO等国际机构纷纷把原来作为“不治之症”的“癌症”重新定义为“可以治疗、控制、甚至治愈的慢性病”。“‘这意味着癌症就像糖尿病、高血压一样,尽管不能完全治愈,但只要把各项指标控制好,照样活得很好!”烟台山医院南院肿瘤内一科主任医师周冬梅说。

  9年前,老吕被诊断为小细胞肺癌。这是肺癌中恶性程度最高的一种类型,医生告诉他,最多只有3个月生存期。通过放化疗、微创、生物等多种治疗方式,老吕体内癌细胞变得“听话”起来,经过两年积极抗癌治疗,2012年,医生告诉老吕,只要每年定期来复查就可以。如今9年过去了,老吕已像正常人一样生活。

  在烟台,类似老吕这样抗癌成功的,不在少数。“只要能够做到早发现、早诊断、早治疗,1/3可以预防;1/3可以治愈;而还有1/3则可以通过改善症状减轻病人痛苦,让病人有尊严地活着。”周冬梅说。

  养成良好生活习惯,可避免30%-40%癌症发生

  目前,导致癌症发病的确切机制仍未找到,但它的发生和日常生活方式有很大的关系。数据表明,约有30%的癌症源自五种主要行为和饮食危险因素:高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。

  “保持科学健康的生活方式,是掌握在人们自己手中的最有效防癌手段。”在于绍轶看来,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,拥有健康的生活习惯和良好的心理状态、掌握科学的防癌常识,可以避免30%至40%癌症的发生。

  为预防癌症,她建议市民应该做到以下几点:

  1、食物多样化 食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。不吃发霉烟熏食物,少吃刺激性和热硬的食物,限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用。

  2、戒烟限酒

  过量饮酒会导致多种癌症(如口、咽、喉、食道、结直肠、乳腺)发生。戒绝吸烟、避免二手烟,孕妇尤应注意。

  3、控制体重

  避免体重过重或过轻,超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。

  4、坚持体育锻炼,保持良好心态。 

  每天应坚持锻炼40—60分钟,快走或类似强度锻炼为宜。

  保持良好生活习惯,洁身自好避免多个性伙伴、远离毒品,减少不良生活所致病毒感染的风险。

  同时,还要学习自我初步防癌检查,如预防乳腺癌可定期自检,预防肺癌定期进行低剂量螺旋CT筛查等,发现任何不正常应即请医师诊断。有家族性癌症者,要定期进行相关的检查,早诊早治,以防癌于未然。

[ 责任编辑: 栾雪 ]
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