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福山区人民医院开展分娩阵痛体验活动

来源:胶东在线  2019-04-19 16:43:52
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  胶东在线4月19日讯(通讯员 王雪纯) 4月17日上午,福山区人民医院孕妇学校内摆放了两台特殊的体验仪器——分娩阵痛体验仪,邀请来院陪同就诊的准爸爸们体验分娩疼痛,并讲解了分娩时遇到的问题。

  现场前来六位男士上台体验“生孩子”。有带着怀着二胎的老婆和孩子来现场体验的,也有带着老婆单独来体验的。

  “我老婆真的是太不容易了,实在是太疼了。”在现场,第一个体验者孙先生说道。

  他怀着好奇心与妻子坐到了仪器旁,一旁的护士帮他在腰部系上了一条蓝色“束带”,束带另一头连着一台50公分高的分娩阵痛体验仪。

  护士按动机器上的开关,刚开始,孙先生表示“腹部有点感觉、不怎么疼”;过了2分钟之后,孙先生吸了一口气,头部一下低垂一下抬起,说道:“开始疼了,我还能坚持。”

  “一定要深呼吸,深呼吸,这样可以缓解疼痛。妻子也加油鼓励一下自己的丈夫。”医护人员在一边安抚他。

  当12级疼痛挑战结束时,他长舒一口气,瘫在椅子上说:“女人真的是太不容易了。”孙先生的老婆已经是二胎了,他说,一直没有意识到生孩子会这么痛苦,她真的太坚强了。

  活动现场,所有准爸爸都参加了体验。大部分准爸爸为了鼓励妻子自然分娩,坚持到了12级,妈妈们当时感动的热泪盈眶。“不行了,太疼了。”也有准爸爸在疼痛达到七八级时难以忍受而放弃。更有准爸爸在体验到九级的时候已经面色发黄,唇部发白,医护人员立即停止了体验。所有准妈妈在老公体验时紧握老公的手,有的准妈妈在老公体验完之后瞬间落泪,感受到了老公对自己爱的坚持。

  现场体验过分娩疼痛的男士,都深深体会到妻子怀孕的的辛苦以及分娩的疼痛,在体验过后久久的拥抱了自己的爱人。爸爸们纷纷表示一定要疼爱自己的妻子,孝顺双方的父母,做一个尽职尽责的好儿子、好丈夫、好父亲。相信这次体验过后爸爸们一定会增加家庭的责任感,一家人会更加和睦、幸福!

  孕妇学校校长曲红丽为了鼓励准妈妈们自然分娩,有过分娩经历的她也亲自体验了分娩体验机的疼痛,并且为大家介绍了一些缓解疼痛的技巧。曲红丽说,分娩体验机的疼痛与真正的宫缩疼感觉是不同的。而且每位妈妈们在分娩的时候都有情感激素和压力激素的分泌。情感激素包括催产素、内啡肽和泌乳素,内源性的情感激素引起平静-联结反应,可以缓解压力,降低焦虑,减轻疼痛,加速产程进展,特别是内啡肽有很强的止痛作用,这些激素在平静、放松的状态下分泌增多。而压力激素是儿茶酚胺,包括肾上腺素-去甲肾上腺素、多巴胺等,这些激素引起战斗-逃跑反应,可以导致紧张、焦虑,加重疼痛,延缓产程进展,压力激素在恐惧、紧张、焦虑的状态下分泌增多。当压力激素增多的时候情感激素分泌减少,反之也是。因此妈妈在分娩的时候要想办法让情感激素分泌增多,可以加速产程、缓解疼痛。

  曲红丽介绍了一些在分娩时增加情感激素分泌的方法。第一、孕期要了解妊娠分娩的知识,知道这是一个生理过程,消除恐惧和焦虑;第二、孕期爸爸妈妈一起练习深呼吸,1分钟呼吸不超过5-6次,宫缩时有节奏的深呼吸可以让妈妈放松下来,从而缓解疼痛;第三、利用触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉等感官刺激,比如:宫缩时爸爸抱着妈妈慢舞、背部的按摩,水疗,夫妻对视或看漂亮宝宝的图片、听舒缓的音乐、爸爸爱的鼓励的语言、香薰、吃喜欢吃的食物等,从而让放松心情,增加情感激素的分泌。第四、冥想,把宫缩想象成海浪的波浪运动或者水母有节奏的运动,把自己冥想成置身于优美的环境,有海浪、沙滩、椰子树等,可以有效放松自己,增加情感激素分泌。第五、产程中自由体位、上身直立的运动,可以减轻疼痛、加速产程。第六、其他的一些方法,比如自我催眠、转移注意力,比如看电视、聊天、唱歌等,都可以放松身体,增加情感激素的分泌。

  曲红丽校长表示,准爸爸妈妈一定要相信医生和助产士,在生产过程中有任何的身体不舒服一定要告诉医生和助产士,他们一定会竭尽所能帮助母婴顺利分娩,保障母婴的安全。最后,希望每一位准妈妈都能顺利实现自然分娩、母婴平安!

[ 责任编辑: 刘妍 ]
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