宝宝爱出汗，怎么办？

　　胶东在线6月16日讯(通讯员 艾萧 王红连) 防疫期间，患感染性疾病的孩子少了，但以“宝宝多汗”来就诊或咨询的情况特别常见，爸爸妈妈们担心的说：“宝宝动不动一身汗，尤其是睡觉或活动后，有时就跟刚洗完澡似的，是不是体质差了呀？”“天不热也爱出汗，是不是缺钙啊？“医生，给宝宝检测下微量元素吧？”。

　　关于出汗多到底是不是缺少营养，是不是体质差或生病了，这个问题确实困扰了很多爸爸妈妈。今天谈谈这个话题。

　　其实，大部分宝宝出汗多都是正常的，只有少数出汗多是某些疾病引起的。也就是说宝宝出汗多是一个比较常见的生理性现象，而非病理性的。宝宝出汗多的原因，主要有以下几种：

　　1、生理性出汗，正常！

　　儿童的新陈代谢比较旺盛，尤其是婴幼儿，他们皮肤娇嫩，身体内的水分含量比较多，再加上植物神经调节发育不完善，所以，在白天只要稍稍活动一下就会流汗。睡眠时多汗，是因为白天体内积攒的热量比较多，在晚上的时候需要通过出汗来排出体外。至于头部爱出汗，因为宝宝的汗腺集中在头部，所以出汗时头部会表现特别明显。宝宝在以下情况时出汗，不伴随其他异常，属于生理性出汗：

　　吃奶时。对宝宝来说，吃奶是剧烈的运动，花很大力气吮吸才能要吸到奶水，宝宝自然满头大汗。

　　睡觉时。很多宝宝白天没什么事，一睡觉汗就来了，主要可能有两个原因：白天活动量大，睡前吃了高蛋白食物。

　　运动后。宝宝本身新陈代谢快，运动后自然产生大量热量会随汗水排出。

　　2、宝宝出汗多，很多时候是热的。

　　家长喜欢用自己冷热去衡量宝宝，尤其是爷爷奶奶们，自己穿一件衣服有点凉，就认为宝宝穿两件也一定冷，总怕孩子受凉感冒，所以给宝宝穿的多盖的多，这时，宝宝自然会出现多汗症状。判断宝宝冷热，可以摸宝宝的后背，如果潮湿说明热了，温和正好，偏凉就冷了。

　　3、病理性出汗，大致有以下几种情况，要引起重视。

　　佝偻病：伴随夜惊、夜啼、烦躁、胸部或下肢畸形等表现。

　　先天性心脏病：出汗多，体重增长慢，乏力，往往伴有口唇发绀、气喘等表现。

　　甲状腺功能亢进：除多汗外，还伴有情绪急躁、食欲亢进但体重不增、多动和注意力不集中、心慌心悸心率快、眼球突出、甲状腺肿大等现象。

　　低血糖：除多汗外，伴有反应低下、脸色苍白、精神萎靡、嗜睡等现象。

　　4、宝宝出汗多，如何处理？

　　许多家长仅仅因为孩子出汗多，就盲目的补充钙和微量元素，这种做法是错误的，对于多汗的宝宝，家长们要细心护理，避免因为出汗后感冒发生。

　　●不要让多汗的宝宝吹凉风。

　　●不要穿太多、盖太多。

　　●多喝水或淡盐水，多吃点含锌丰富的食物。

　　●多开窗透气，保持室内空气清新。

　　●天气太热时，可以适当开空调，但不能让宝宝对着出风口。

　　●宝宝出汗后，要及时擦干并更换衣服。

　　如果宝宝在安静状态下仍然多汗，或者出汗多的同时，伴随食欲差、低热、体重不增或下降、面色不好、咳嗽等异常症状，可能是病理性出汗，应该及时到正规医院儿科就诊。