少量喝酒能促进全身血液循环,达到活血化瘀效果,不过大量喝酒将对身体带来伤害,易引起精神萎靡不振,对皮肤、大脑和肝脏带来不可逆的影响,若每天坚持喝一斤酒会怎么样呢。
南通31岁的王先生爱喝酒,前不久,他在与朋友聚餐时空腹喝了一斤白酒,没想到第二天昏迷不醒。当王先生被送至医院时,已经深度昏迷,呼吸极度困难、病情十分危重。经过医护人员12天的全力抢救,王先生终于转危为安。王先生称,以后不敢乱喝酒了。
每天坚持喝一斤酒会怎么样?
1、影响皮肤和大脑
连续喝酒的人皮肤质量差,皮肤粗糙、干燥以及萎缩,脸上会滋生皱纹。另外长期大量喝酒也会影响大脑健康,加快大脑萎缩速度,易引起老年痴呆症。
2、伤害消化系统
长期喝酒的人食欲比较差,变得不爱吃饭,不能从食物中获取营养物质和能量。酒精从口腔中进入身体,对口腔、胃部、食道以及肠道带来损伤,易引起各种炎症,增加患上癌症风险。喝酒次数和喝酒量越大,患上食道癌、胃癌、肝癌以及肠癌的风险就越高。
3、伤害肝脏
大量喝酒会对肾脏和肝脏带来伤害,每天坚持喝一斤酒,会引起酒精性脂肪肝、肝炎或肝硬化,也会增加患上肝癌风险。
4、易导致心脑血管疾病
大部分酒精都会进入体内,升高血压,影响血管正常收缩,易导致脑出血和动脉硬化。
喜欢喝酒怎么办?
戒酒需采取循序渐进的原则,不能操之过急,也不可能一下子就戒掉。为了胃部、肝脏和心脑血管健康需做到滴酒不沾,慢慢的减少喝酒量。喝酒时尽量选择低度酒,度数越高对身体带来的危害就越大,而且也会影响身体各个部位机能。喝酒时食物需随时搭配,不管是喝酒前还是喝酒中都要多吃主食、蔬菜和豆类。还有多种酒类不能一起掺合着喝,也不能顿顿都喝,喝酒时要多喝水,能加快酒精代谢排出速度。
温馨提示
喝酒时要按照理想速度喝,以不能超过肝脏处理能力的速度喝酒。喝酒时要多喝白来水,能恢复体内水分平衡。感冒后不能喝酒,因为严重感冒的人一般会伴有发热症状,常常服用退烧药物,吃药后再喝白酒和烈性酒会对肝脏带来严重损害,甚至会引起酒精性肝炎或肝硬化。