6.6爱眼日爱尔眼科专家提醒：关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康

　　2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。近日，国家卫健委发布《关于开展2022年全国“爱眼日”活动的通知》，明确今年的活动主题为“关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康”。

　　《通知》要求，贯彻落实《“十四五”全国眼健康规划(2021—2025年)》，大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义；重点关注儿童青少年、老年人两个重点人群，聚焦近视等屈光不正，以及白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病;宣传普及眼健康科学知识，倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，增强群众爱眼护眼意识。

　　眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们感知世界、存储美好记忆的重要“芯片”，眼睛和视觉健康问题伴随人的一生，但随着社会高速发展和电子产品的广泛应用，近视人群越来越多，青少年近视防控和高校学生眼健康科普成为社会关注的焦点，近视患病率逐年上升，近视一旦发生是不可逆的，要科学防控科学矫正。

　　当下，隐形眼镜由于轻便、美观等特点，受到很多大学生的欢迎。长期佩戴隐形眼镜为眼健康埋下很多隐患，一方面，由于人的角膜没有血管，角膜的正常代谢所需的氧气中80-90%是来自空气。而佩戴隐形眼镜时，由于隐形眼镜直接附着在角膜上，可以不同程度地影响角膜的供氧，容易造成角膜缺氧，导致眼部乳酸堆积，使上皮细胞减少，最终使眼部抵抗力下降，从而引发眼部炎症。同时，泪液中的沉淀物(如蛋白质、粘蛋白)，也会黏附在隐形眼镜的镜片上，不仅是真菌、细菌生长的基础，同时当镜片在角膜上移动时，可对上皮细胞产生机械性干扰，并影响镜片的透明度，产生干燥和异物感，甚至会造成结膜炎、角膜炎、角膜病变、溃疡等。另一方面，使用隐形眼镜时，如果不注意卫生，可能会污染镜片，也会引发眼部感染和炎症。总结一下，也就是说由于角膜本身的生理结构，长时间戴隐形眼镜将不可避免地造成角膜缺氧，而不注意镜片佩戴卫生，也会造成眼部感染和炎症。

　　近视眼度数的加深，会带来诸多不便，也会危害人们的身心健康。近视600度以上定义为高度近视，意味着无法参与高强度的运动，就连学业和工作也会受到一定的限制。更可怕的是，中高度的近视可能会提高如视网膜脱落、白内障、青光眼等眼科相关疾病发病率。

　　因此,烟台爱尔眼科医院胡明院长提醒：首先应做好近视管理，避免进一步加深，近视管理的基础是养成良好用眼习惯，控制近距离用眼时间，注意用眼姿势，避免在光环境不佳的情况下用眼。同时，如果发现近视度数加深较快，应注意是否受到病理性因素的影响，建议及时就医。另外，高度近视的患者，要定期检查眼底，高度近视可造成眼底病变，而许多眼底病变初期症状轻微甚至没有症状，病情加重一旦发现视功能受损，却又难以挽回。因此高危人群定期检查，早发现、早治疗是有必要的。建议高度近视患者每年进行常规眼底检查或按医生要求定期检查，避免到了病程后期无能为力。

　　然而对于近视眼又不想戴框架眼镜的人群，可选择通过近视手术来摘掉眼镜，据2022年5月22日中南大学爱尔眼科学院、爱尔眼科研究所再次升级发布《2022中、欧国际近视手术白皮书》大数据报告,爱尔中国的近视手术人群趋于年轻化，平均年龄为25.5岁，以20-24岁的“学生党”占比较高，超4成，近视手术量高峰期集中在每年暑期；爱尔欧洲的近视手术人群趋于职场化，平均年龄为33.3岁，以25-29岁的“上班族”占比较高，达26%，这说明越来越多的年轻人开始重视视觉质量。

　　无论是高考体检还是入伍体检，眼科需要进行视力、色觉、眼病等测试，这是必要的检测，除了呈现基本的身体健康数据，体检也是为了给报考学校提供招录依据。某些学校某些专业为了达到后续培养人才标准，在招生方面是有自己特定要求的，入学门槛便是学生拥有良好视力。因此，想要填报一些“特别”的专业，或者想要参军入伍，在这之前一定要了解相关的视力要求。在我国近视手术是被国家官方正式认可的，且在我国《应征公民体格检查标准》中明确规定准分子激光手术是征兵允许的视力矫正方式，但近视手术有明确的禁忌症，不是人人可做，建议到正规专业的眼科医院进行检查。

　　烟台爱尔眼科医院可开展全系列手术方式，个性化定制近视矫正方案，“没有最好的术式，只有适合的手术方式。”胡明院长强调，每一类近视手术的适用范围和术后优势都各有区别。“常见的近视手术分为角膜激光术和晶体植入术两大类。像SMILE全飞秒激光手术，通过切削角膜来改变角膜的屈光力，以矫正屈光不正问题，主要针对角膜条件好、近视度数相对较低的人群；个性化微飞秒，可根据患者的3D角膜形态，量眼定制个性化手术方案，相较传统飞秒激光手术，术后角膜更光滑、平整，近视、散光问题一次性得到矫正，解决像差问题，为患者带来高质量的视觉体验；ICL人工晶体植入术则通过微创切口在人体眼球内植入一种柔软、安全的人工晶体，通过这种特殊的隐形眼镜，达到视力矫正的效果，其矫正范围更广。”

　　烟台爱尔眼科医院在6.6爱眼日前后，将开展一系列专家科普宣讲活动，传授爱眼护眼日常小知识，从近视手术、老花眼、儿童青少年近视防控等主题，提高大众的眼健康意识。值此6.6全国爱眼日之际，让我们共同呼吁关注全民眼健康，爱眼始于心，护眼始于行，关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。