三伏天,是人体阳气最盛的时期,此时腠理疏松,百脉通畅,最宜做督脉灸冬病夏调。此时调理寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,调治冬病可达到事半功倍的效果!
俗话说:督脉若通,大病不来。督脉,中医称之为“阳脉之海”,总督一身之阳,督脉通则百脉通。
督脉灸又称“铺灸”,被称为“灸中之皇”,可以起到督肾同治,五脏六腑通调的作用,是人体补阳、开经之最!它选用艾绒、中药督灸粉、生姜姜泥等在经络、穴位上进行施治,刺激背部督脉和督络借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候,具有很强的温肾壮阳、散寒止痛、激发阳气、扶正祛邪的作用,对很多寒湿痹证、肾阳虚衰等症效果颇佳,达到防病保健,治愈顽疾的作用。因此,暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节,借天时扶阳气,可以起到冬病夏调的效果。
2022“三伏灸”时间表
伏前灸:7月6日-7月15日,共10天;
初伏灸:7月16日-7月25日,共10天;
中伏灸:7月26日-8月14日,共20天;
末伏灸:8月15日-8月24日,共10天;
伏后灸:8月25日-9月4日,共10天。
督脉灸的适应症
1、内科
慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、慢性肾炎、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎、失眠、头晕耳鸣、便秘、顽固性哮喘、免疫力低下、感冒反复发作、疲劳综合症、各种慢性咳嗽等。
2、外科
慢性骨病、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、老年骨质疏松、颈椎病等。
3、妇科
孕前体质调理、子宫内膜薄、卵泡发育障碍等不孕;原发性痛经、闭经;复发性流产、胎停育;月子病、产后恶寒腰痛、产后调养;宫寒、月经不调、慢性盆腔炎、多囊卵巢综合征等。
4、亚健康调理
阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、血瘀体质调理。畏寒肢冷、体虚感冒、易疲劳、失眠。
如何判断是否适合督脉灸
1、手脚是否时常发凉?
2、背部、腰膝部或胃部是否怕风怕冷?
3、是否穿衣服总比别人多?
4、是否夏天不喜欢空调房间?
5、是否比别人更易感冒?
6、是否受凉或吃(喝)凉的食物后,易腹泻?
7、是否有五更泄泻?
8、是否欲望下降,夜尿频多?
9、用温热补益类药物是否上火?
10、是否痛经、月事延后和小腹怕凉?
烟台市奇山医院中医护理门诊主要开展督脉灸、虎符铜砭刮痧、耳部全息铜砭刮痧疗法、火龙罐、拔火罐、脐灸等中医适宜技术。督脉灸采用改良新式督灸,将俯卧位的督灸改为平卧位,改善久卧引起的不适感,让您舒舒服服享受治疗。