男科病=“难言之隐”？别再误解！听专家讲解男性健康管理

　　提到“男科”，很多人会感到陌生甚至羞于启齿。事实上，现代男科是一门关注男性生殖、泌尿及内分泌系统全面健康的临床学科，涵盖从青春期发育、生育问题到中老年前列腺健康等一系列内容。近日，烟台市奇山医院男科门诊专家张浩就男性健康相关内容进行了讲解。

　　男科疾病都包括哪些？

　　男性生殖系统疾病：包括前列腺疾病（具体又分为炎症、增生、肿瘤）、睾丸附睾疾病、精索静脉曲张、血精、包皮过长与包茎、阴茎弯曲等。

　　男性性功能障碍：包括勃起功能障碍（ED）、早泄、性欲异常、性心理障碍、射精障碍等。

　　男性不育症：包括精液异常、生精障碍、输精管道问题等导致的不育。

　　男性内分泌疾病：如性腺功能减退（雄激素缺乏导致）、青春期发育异常等。

　　男性性传播疾病：如梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣等。

　　男性生殖系统肿瘤：如前列腺癌、睾丸肿瘤、阴茎癌等。

　　男性更年期综合征：中年后因雄激素水平下降引起的系列身心症状，类似于女性的围绝经期综合征。

　　男性计划生育与性健康咨询。

　　常见男科疾病有哪些信号？

　　1. 前列腺疾病

　　前列腺炎：尿频、尿急、会阴坠胀，可伴焦虑、性功能下降。

　　前列腺增生：夜尿增多、尿流变细、排尿费力，严重时可导致无法排尿。

　　2. 性功能障碍

　　勃起功能障碍（ED）：持续难以达到或维持勃起，可能是心血管疾病的早期信号。

　　早泄：射精控制力差，且个人或伴侣不满意。

　　3. 不育与其它问题

　　夫妻正常未避孕1年未孕，建议双方同时检查。

　　4. 精索静脉曲张

　　阴囊自检：有无“蚯蚓状”团块，平卧后是否减轻。

　　5. 睾丸异常

　　睾丸自检：每月一次自检，检查双侧睾丸大小、质地是否对称，有无肿块，压痛。

　　避开这些常见误区

　　1. 男科病≠性病，绝大多数为普通疾病，不必污名化。

　　2. 前列腺炎不是“肾虚”，勿盲目补肾。

　　3. 偶尔勃起不佳不等于ED，勿乱用“壮阳药”。

　　4. 不育不都是女方问题，男性因素约占30-50%。

　　5. 夜尿增多不是“正常衰老”，可能是疾病信号。

　　6. 勿轻信网络自诊与偏方，科学就医才是正道。

　　放下心理负担，勇敢就医

　　很多人因“羞耻感”“怕检查”而拖延就诊。请记住：

　　医生眼里只有疾病，没有隐私歧视；

　　检查如直肠指检、精液分析都是常规项目，无明显痛苦；

　　早期干预效果好，拖延只会加重问题。

　　预防男科疾病，从生活做起

　　1. 避免久坐，每45分钟起身活动。

　　2. 饮食均衡，多蔬果，少高脂高盐。

　　3. 坚持运动，控制体重。

　　4. 戒烟限酒，保证睡眠。

　　5. 规律性生活，保持良好心态。

　　6. 注意个人卫生，定期体检。

　　专家简介：

　　张浩，泌尿外科主治医师，先后于北京大学泌尿外科研究所（北京大学第一医院泌尿外科）、上海交通大学医学院附属仁济医院男科进修学习，擅长泌尿外科与男科疾病的微创治疗。特别对泌尿系肿瘤、结石、前列腺疾病，男性勃起功能障碍、早泄、显微精索静脉曲张、包皮包茎美容手术、阴茎增粗延长、少弱精子症等疾病有独到见解。

　　现任中国性学会第三届能量医学与男科装备分会委员，山东省医学会男科学分会基层学组委员，山东省青年志愿者协会泌尿外科分会委员，烟台市医学会泌尿外科分会委员，烟台市医学会男科分会委员，烟台市中西医结合学会泌尿外科分会委员，烟台市中西医结合学会男科分会委员。